跑步机润滑油怎么加?跑步机加什么润滑油都行吗

发布时间:2020-11-20 11:13:45 文章作者:李师傅 文章来源:本站原创 阅读次数:1418次

跑步机作为健身运动器材是非常方便的,毕竟普通人在日常的运动中,跑步是最大的健身运动项目,看看健身房就知道,那一排排的跑步机,看看早上和晚上那些跑步的人群,因此,既不想在户外跑,又想锻炼一下的人,跑步机就是最好的选择,不过第一次使用跑步机的你需要知道,跑步机是要及时性的加润滑油的,那怎么来加润滑油呢?如何来判断什么时候需要加润滑油呢?

跑步机润滑油怎么加

加油之前我们先来看看如何判断跑步机需要加润滑油了:

1、用手去摸摸

将跑步机的跑步带提起来,用手伸进去摸一下跑步带的背面中间位置,如果有湿湿滑滑的感觉,里面还沾满着硅树脂,那么就无需添加润滑油,如果没有这种感觉那么则需要添加了。

2、用脚去感受

首先我们的知道润滑油的左右就是减少跑步带与跑板之间的摩擦力,一则是节省耗能,摩擦大了耗电量会增加,二则减少对跑带,跑板,马达甚至其他一些零部件的损耗;所以站上去不要开机,用脚向后蹬跑带,如果很费劲了,则需要加油了,或者将跑步机开到中速,然后将安全开关拉下关闭,跑带如果马上完全停止运行,则需要加润滑油了。

跑步机润滑油怎么加

知道了什么时候什么情况加润滑油后,那么我们要如何来加才是比较科学有效的呢?

其实比较简单,并不复杂,首先将跑步机的电源完全切断,断电是必须的;然后我们要搞一搞跑步机的卫生,清洁一下跑步机跑带与跑板之间的一些脏污油污杂物等东西,擦拭干净;接着,我们将左边的跑步带提起来,把跑步机专用的润滑油沿跑步带运行的方向滴过来,用量不用太多,以免打滑,右边也进行同样的不在操作;最后,我们可以通电开启跑步机的最慢速,人站在上面,用力的可以的去走动,是润滑油均匀的接触到跑步带与跑步板上面,就行了。

跑步机润滑油怎么加

小编最后再多说一点,跑步机大概多久加一次润滑油呢?一般来说是根据跑步机的使用频率来的,如果使用频率较高(每周使用超过7小时),需要每1个月就润滑一次跑带;如果使用频率稍低(每周使用4-7小时),则每2个月润滑一次跑带;如果使用频率很低(每周使用3小时以下),4-5个月润滑一次就行了。不放心的话,参考这个时间,再按照文中所说的方法来判断。

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