夏天是人们最喜欢的季节，随着气温的升高，很多人选择开启空调来降温。尽管这种方式很有效，但是也会对身体造成不良影响，一不小心就会感冒发烧。那么，夏天吹空调感冒了应怎么办呢？
首先，要及时调整室温。有些人在使用空调时太追求凉爽，把室温调得过低，这会导致身体失去保暖，从而感冒了。所以建议大家在使用空调时，尽量把室温调到26℃左右，同时适当开窗通风，这样既能保持舒适，也能保持空气流通。
其次，饮食要清淡，多喝水。夏季是高温季节，容易出汗，出汗过多会导致身体缺水，从而影响免疫力。当感觉有感冒的症状时，要多喝水，以保持身体的水分平衡，同时也要避免吃刺激性食物，如辣椒、生蒜、生姜等，以免刺激感冒症状加重。
此外，要注意休息和保持身体舒适。感冒后要尽量避免疲劳，保持充足的睡眠，以便身体有足够的时间恢复。此外，也可以使用一些具有退烧和缓解感冒症状的药物，如感冒灵等，以促进身体的康复。
总之，在夏季吹空调感冒后，要及时采取相应措施，注意饮食调节和休息，一定可以很快地摆脱感冒的困扰。同时，也要在平时注意预防，合理使用空调，多运动，提高免疫力，让身体保持健康和舒适。
