在夏天，开空调是为了让室内温度更加舒适，但是许多人经常会因为脚吹到空调而导致麻痹不适，影响生活和工作。脚吹空调麻怎么办？下面我将为大家分享一些解决方案。
1. 改变坐姿：如果您是坐在空调下方的位置，可以尝试换一个位置，换到空调风口之外的地方，脚的位置应该尽量远离空调风口，尽量避免直接朝脚吹。
2. 要保暖：如果您的脚被空调吹麻了，可以在办公桌下放一些厚底毛毯或毛垫子，让你的脚能够获得一定的保暖，同时当脚被吹得麻的时候可以用双手揉一揉脚底，加快血液循环，缓解症状。
3. 茶水热敷：用温茶水或热水块热敷脚底，每次约10-15分钟。如果翻着毯子上班，也可以试试举个瓶子或者杯子，让脚离地面大概10厘米，来更好的开展热敷，这样可以缓解脚部冰凉，防止脚部水肿。
4. 多做运动：当您工作过于繁重时，长时间久脚可以让手臂翘起来的位置，做些小幅度的运动可以很好的帮助提升身体的微循环，比如说简单的踏板运动和拉皮条伸脚，这样可以缓解麻木感，让脚部舒适。
总之，脚部吹空调麻其实是不必要的，我们可以尝试以上方法来减缓这种麻痹的感觉。同时，也要注意空调的使用规律，如更改喷吹方向，避免直接，让它吹到空处，不要开过头。保护脚部是非常非常重要的，特别是冷天一定要注意。
