被空调吹受风了怎么办

被空调吹受风了可能会引起头痛、喉咙疼痛、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等不适症状，加重或诱发疾病。因此，若被空调吹受风了，应立即采取措施进行调理。

首先，及时调节室内温度，避免直接吹向身体部位。如果有条件，可将温度调至与身体温度相近，如25℃左右。

其次，注意保持身体温暖，及时穿上衣服。可以选择毛衣、外套等保暖衣物，以免身体受凉。

同时，补充足够的水分，促进排毒和体内新陈代谢。建议多饮温水、盐水或蜂蜜水，以保持水分平衡和体内免疫力正常。

最后，可以适当休息，避免过度疲劳，保持充足的睡眠。如果出现症状严重，应即时就医，进行治疗。

除了上述方法，还可以通过一些保健措施进行预防。如避免长时间暴露在空调下，及时换气、通风，增加室内湿度等。

总之，被空调吹受风了要及时采取措施进行调理，避免加重或诱发疾病。同时，平时应注意预防，保持健康。