空调是现代人生活中不可或缺的一部分，切实提高了室内空气的质量，为我们创造了一个舒适的居住环境。但是在使用空调的时候也要注意一些使用的规范，而不是应为害怕热而盲目使用。因为长期在空调下，特别是吹得比较大的风会使得人体免疫力下降，容易引起感冒等疾病。
那么我们该如何应对因为吹空调引起的感冒呢？首先，当你感觉到自己已经感冒了，应该停止使用空调，并且及时开窗通风，使室内空气流通。一个人在感冒时最好别光顾着新鲜的空气，还顾及室内环境的养护工作。室内必须要卫生干净，尤为是卫生间、厨房等地方，保持干净避免细菌繁殖。温度南北方依然要关注，如果家里的空调温度过低，就要及时调整到适宜的范围内。
另外，一旦确诊为感冒，还要根据自己的身体状况选择合适的药品进行治疗。可以选择一些感冒药或退烧药，同时还要注意多喝热水，以保持水分和体内的温度，从而帮助身体抵御病毒感染。
在日常生活中，也要注意养成良好的生活习惯，有规律地作息，合理饮食，并且适当进行运动，增强自身免疫力的同时对抗低温那冷的天气。最好饮食清淡，多食用蔬菜、水果等新鲜食品，增加身体免疫力，以免感冒又被反复折磨。同时不要去人多的地方绽放的病毒，这样会让自己的感冒症状加重，严重的话可能会触发其他病毒的传染。
总之，吹多了空调引起感冒是一个问题。我们必须加强自身的保护和修养，避免自身的免疫力下降，切实做好卫生措施，以保证身体的健康和安全。
