开空调可以让室内空气更加清新舒适，但很容易造成室内空气干燥，导致皮肤干燥、喉咙干燥、眼睛不适等症状，尤其对于鼻子更是会造成不小的影响。下面就来介绍几个缓解鼻子干燥的方法。
1. 使用加湿器
加湿器是最直接有效的缓解鼻子干燥的方法。空调内部是靠蒸发和冷凝循环来降低温度和湿度的，因此加湿器可以将室内空气中的水分补充回来，从而增加室内空气的湿度。使用加湿器可以使得室内空气湿度提高，既能缓解鼻子干燥的症状，还能保护皮肤和呼吸道的健康。
2. 多喝水
多喝水可以补充人体所需的水分，同时也可以缓解鼻子干燥的症状。空调会刺激人的呼吸道，让我们口渴容易，过多吸入干燥的空气导致我们的身体失水，饮水就成了必须的保湿措施。
3. 经常空气流通
空气流通可以增加室内空气的湿度和氧气含量，缓解鼻子干燥的症状。可以将窗户打开，让新鲜空气进入，同时也可以让室内湿气从房间中流失，从而减轻室内空气干燥的问题。在夜间睡觉的时候，可以将门窗留一些缝隙，如果没有外界污染源，适量开窗也能更好的加强屋内空气流通，让我们呼吸到更加清新的空气。
4. 空调温度适宜
空调的温度过低也是造成室内空气干燥的主要原因之一，因此我们需要在保证舒适的前提下，调整空调的温度，最好不要低于26℃，而湿度则应保持在40%-60%之间。如果空调温度过低，可以将室内温度调高，这样可以减少空调的负荷，也可以让室内空气湿度增加。
综上所述，如果您在使用空调时鼻子特别干燥，可以采取以上措施来缓解症状，保障身体健康。
